沈丕安的养生（沈丕安灵验药方300视频）

本文目录一览：

• 1、经期能吃燕窝吗
• 2、沈丕安的介绍
• 3、来月经可以吃燕窝吗
• 4、有看过上海沈丕安“灵验小药方”节目的筒子们吗?

经期能吃燕窝吗

女人在月经期间口服燕窝是对身体有益无害的，但是这种情况下，也需要注意尽量避免在短时间之内大量食用燕窝，吃燕窝的时候还是建议少吃多餐，保持定期进食的状况会更好。

月经期间可以吃燕窝。燕窝含有大量的微量元素以及蛋白质，适当食用可以起到补血益气以及增强免疫力的功效。另外，月经周期紊乱的女性，适当食用还可以起到调节的作用。

所以女性在月经期间是可以食用燕窝的，且食用燕窝的好处多多。燕窝中有种唾液酸的物质，女性食用后能够增强身体抵抗力，避免月经期间因身体抵抗力弱而生病。

经期是可以吃燕窝的，这些都是属于误传。燕窝里面含有足够的蛋白质和氨基酸等成分，平常适当吃点可以达到美容养颜的效果，还能更好补中益气。

沈丕安的介绍

1、荣获国务院特殊津贴。lop年在红斑狼疮的临床研究方面处于领先地位，被上海市东方电视台授予“东方名医”荣誉称号。1999年7月。

2、沈丕安(上海市中医医院主任医师，上海市食疗协作中心主任，上海药膳协会副会长) 我的态度：“不伤害”就是养生 一个好的习惯坚持几十年就是增寿，一个坏的习惯坚持几十年就是折寿。

3、”他还介绍说，如果人参吃多了感到胀气，可吃萝卜通气，或用藿香正气胶囊，也可帮助通气。同样的，在沈丕安看来，服人参后忌饮茶的说法，也是没有依据的。至于绿豆，可以清火，正好可以平衡人参的火气。

4、沈丕安教授的讲解：夜尿多，中医称之为肾亏。补肾要用六味地黄丸，但六味地黄丸吃了不管用。有个古方叫沙苑子汤，古书上记载的，用沙苑子，它又叫潼蒺藜。

5、人参对人体的中枢神经系统、心血管系统、内分泌系统、免疫系统都有非常明显的保健和促进功能作用，此外人参还能够减缓衰老、促进血液循环，是不可多得的调理人体机能、养生长寿的食材。

6、王承德，主任医师，博士生导师。从事医疗、科研、教学40载，享受国务院政府津贴。

来月经可以吃燕窝吗

1、月经期可以吃燕窝；燕窝为动物金丝燕以及多种同属的燕类，用唾液和绒羽等混合凝结所制成的蜂窝状的巢窝，形似元宝。

2、所以女性在月经期间是可以食用燕窝的，且食用燕窝的好处多多。燕窝中有种唾液酸的物质，女性食用后能够增强身体抵抗力，避免月经期间因身体抵抗力弱而生病。

3、月经期间可以吃燕窝。燕窝含有大量的微量元素以及蛋白质，适当食用可以起到补血益气以及增强免疫力的功效。另外，月经周期紊乱的女性，适当食用还可以起到调节的作用。

4、经期是可以吃燕窝的，这些都是属于误传。燕窝里面含有足够的蛋白质和氨基酸等成分，平常适当吃点可以达到美容养颜的效果，还能更好补中益气。

有看过上海沈丕安“灵验小药方”节目的筒子们吗?

1、沈丕安教授的专科是红斑狼疮。治夜尿的这个方子，据他说效果很好，可以试试噢。

2、沈丕安教授的经验方：单方：沙苑子30克煎汤；复方：对于沙苑子汤效果不明显，或者白天晚上小便都多的人，可以采用复方：煅龙骨30克，煅牡蛎30克，沙苑子30克，金樱子12克，覆盆子12克，猪苓12克，甘草3克，煎汤服用。